KoffieMiks, gezellige mix van koffie, gesprek en informatie

KoffieMiks, gezellige mix van koffie, gesprek en informatie

24 januari 2019 om 10:00 uur tot 11:30 uur
14 februari 2019 om 10:00 uur tot 11:30 uur
28 februari 2019 om 10:00 uur tot 11:30 uur

24 januari: Vitaler worden door simpele oefeningen bij KoffieMiks

Dit nieuwe jaar vitaler worden, met minder kans op valpartijen. Dat vinden we bij KoffieMiks pas een goed voornemen. Daarom hebben we donderdag 24 januari sportleidster José Brouwer uitgenodigd op de koffie. Samen met Anneke Holwerda begeleidt José enkele beweeggroepen voor ouderen in Joure. Na de koffie zal zij samen met de deelnemers een aantal simpele en leuke oefeningen doen. Oefeningen die men dagelijks ook heel makkelijk thuis zou kunnen doen. Om de eigen lenigheid, kracht en balans te versterken.
Doet u mee? De koffie staat om 10 uur klaar.

Download hier de flyer KoffieMiks voor alle data in 2018-2019.

KoffieMiks is een gezellige en informatieve koffieochtend, die het hele jaar (meestal) op de 2de en 4de donderdag van de maand plaatsvindt.

KoffieMiks is bedoeld voor iedereen die het fijn vindt om in een ontspannen sfeer een kopje koffie te drinken, (nieuwe) mensen te ontmoeten en geïnformeerd te worden over actuele onderwerpen, activiteiten en regelingen. 

Deelname is gratis. Voor de koffie wordt een vrijwillige bijdrage gevraagd.

Locatie: Miks welzijn, Brugstraat 1 te Joure
Tijdstip: van 10 uur tot ongeveer half 12

Bel of mail voor meer informatie naar Rosalie de Konink (consulent ontmoeting) via: 0513-414593 of rdekonink@miks-welzijn.nl